一转眼，寒冷的冬天悄然而至，你是否已经捧起了保温杯，穿起了秋衣秋裤，裹上了厚厚的外套呢？换季流感易发，一定要注意保暖，切勿着凉哟！今天是世界传统医药日，协和医生为您送上一份区分及治疗风寒、风热感冒的实用攻略，赶紧收藏起来吧！

      作者介绍：孙青，医学博士，北京协和医院中医科主治医师，擅长糖尿病、糖尿病慢性并发症、内科常见病、过敏性疾病、月经失调、更年期综合征等妇科疾病、肿瘤辅助治疗及亚健康调理等中医治疗。先后承担国家自然科学基金青年项目、北京协和医院中青年科研基金等课题，发表文章20余篇；参编《方剂学》、《糖尿病家庭医学丛书》等书著，曾获2016年华夏医学科技奖。

      审核专家：田国庆，医学博士，主任医师，教授，博士生导师，北京协和医院中医科常务副主任（主持工作）。教育部高等学校中西医结合类专业教学指导委员会副主任委员，中国中西医结合学会理事、中国中西医结合学会活血化瘀专业委员会副主任委员、北京中西医结合学会糖尿病专业委员会副主任委员兼秘书长、中国中西医结合学会内分泌代谢专业委员会常务委员、中华中医药学会糖尿病专业委员会常务委员、中华中医药学会综合医院中医药工作委员会常委委员、北京中医药学会综合医院中医药工作委员会副主任委员、世界中医药联合会糖尿病专业委员会常务理事。专业特长：中西医结合防治糖尿病及其慢性并发症；肺癌的中医辅助治疗；中医内科及妇科杂病。

感冒的类型

      伤风感冒是日常生活中最常见的疾病，一年四季均可以发病。现如今，生活节奏较快，很多朋友感冒了，就自己去药店买点中成药，但吃了很多天也不见好，究其原因就是药不对症。如果想要达到服药应有的效果，首先要分清感冒的类型。治疗感冒首先应分清风寒与风热，它们在病因、症状方面分别有各自的特点。

从病因上看，风寒感冒是因人体感受风寒之邪引起的，例如秋冬季节不慎触冒寒气或夏季过度使用空调等原因都有可能导致人体出现风寒感冒。而风热感冒多因人体感受风热邪气引起，例如春季由寒转温或夏季气候闷热时，都可能导致风热感冒。

      从症状上看，风寒感冒和风热感冒也有所不同。风热感冒表现为咽痛、口干、咯黄痰、大便干燥、小便黄赤、舌红苔黄等一派热象，风寒感冒的热象则不明显，多见鼻流清涕、恶寒明显、头身疼痛、无明显咽痛、口干舌燥等症状。

感冒了，如何选择中成药品？

      治疗风寒感冒，需要祛风散寒。中医认为，感受风寒而发病，邪气在表，当用解表汗之法将邪气排出；感受风热感冒而发病，热邪在肺胃，应注重疏散风热，当用宣散清热之法祛除邪气。风寒感冒轻证可用葱白、生姜煮水服用，适用药物有感冒软胶囊、风寒感冒颗粒等。风热感冒轻证可用菊花、金银花泡水服用，可选用清热解毒口服液、双黄连口服液、银翘解毒颗粒等中成药品。

      那么，咱们常用的中成药——感冒清热颗粒，究竟是适用于治疗风寒感冒还是风热感冒呢？说明书上写道“该药用于风寒感冒，主要功效既能疏风散寒，又能解表清热”，看似前后矛盾，那么到底是为什么呢？这要从感冒清热颗粒的成分说起，感冒清热颗粒中既含有疏风散寒的荆芥穗、防风、柴胡、紫苏叶、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷等，又含有解表清热的苦地丁、芦根、薄荷等，所以这个药品对于风寒、风热感冒都可以用，尤其适用于人们在夏天吹空调或冬天室内暖气充足时，感冒后风寒入里化热的情况。

中成药该如何服用？

      选对了感冒药，服药方法更加重要！中成药服用强调以下3点：

     1、汗：开水冲服，趁热啜服，以周身皮肤微微出汗为宜，但不可大汗淋漓。

     2、止：中病即止，以发汗、体温降低为度，若已发汗、体温降低、症状缓解则不需再服药，当静养。

     3、忌：服药期间忌烟、酒、生冷、辛辣、油腻、不易消化食物及肉食等。 

      如果连续服药三天仍不见效果，或者出现持续高热、咯黄痰、胸闷喘憋等症状，那么您就需要及时去医院就诊了，因为您有可能合并了肺部感染、哮喘等其他病症，以免延误病情。

      风寒、风热感冒，你分清楚了吗？感冒不要怕，药不对症才可怕，快来跟着协和医生对症下药吧！