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母乳喂养实惠多
时间:2013.10.08
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所属分类:两性健康
来源:本站原创

医学知识速读
尽管营养学家不遗余力地改良奶粉配方,但至今仍有400余种母乳成分是奶粉无法模拟的。母乳中白蛋白与酪蛋白的比例为2:1,遇胃酸后形成很小的乳凝块,利于消化。而牛奶中大部分是酪蛋白,在婴儿胃中易结成硬块,不易消化,易致大便干燥。母乳中含不饱和脂肪酸、牛磺酸和乳糖较牛乳多,促进婴儿脑神经的发育,乙型乳糖还有助于钙的吸收。母乳中脂肪球少,且含多种消化酶,有助于脂肪消化,对缺乏胰脂酶的新生儿和早产儿更为有利。母乳中锌和铁的吸收率可高达59.2%和45%~75%,而牛乳仅为42%和13%。母乳中含有丰富的铜元素,有利于保护婴儿娇嫩的心血管系统。母乳还有利于钙的吸收,可有效预防佝偻病。一项有趣的研究曾仔细测量了327个成人的脸部骨骼,结果发现这些人面部骨骼的发育和母乳喂养的时间长短有关,从来没吃过母乳的人脸部发育最差,只吃过3个月母乳的人比完全没有吃过的人好一些,吃母乳时间愈长,脸形发育愈好。研究指出,吃母乳的孩子必须用力吸吮,面部肌肉运动量大,因此脸型比喝牛奶的孩子发育得更好。
产后最初几天分泌的乳汁叫初乳,量很少但浓度高,富含抗体及宝宝所需要的各种酶类,初乳可称作是新生儿的第一次免疫,对增强宝宝的抵抗力具有重要意义。初乳还有促进脂类排泄,减少黄疸发生的作用,所以妈妈们一定要珍惜初乳,尽可能喂给宝宝。
母乳喂养对妈妈也有相当多的好处:(1)吸吮反射性刺激母亲催产素分泌,有利于子宫恢复。(2)消耗掉孕期体内堆积的脂肪,利于体形恢复。(3)母乳喂养在一定程度上可达到产后避孕目的,但需注意乳母不来月经也可能有排卵发生,仍需避孕。(4)可降低母亲乳腺癌与卵巢癌的发病率。(5)母乳洁净,直接喂哺不易受污染,温度适宜,方便、卫生、经济,可以在一定程度上减轻家庭育儿的经济压力。
有研究表明,母乳喂养可以使孩子的智商提高8分。美国儿科学会提倡母乳喂养至少12个月,并认为母乳可以为6个月以内婴儿提供全部的营养。
关键的只言片语
金水银水不如妈妈的奶水,健康的准妈妈一定做好母乳喂养的心理和身体准备。
初乳珍贵,一定喂给宝宝。
母乳是孩子的权利,母乳会给孩子一些我们甚至还不知道是什么的好东西,请你不要轻易剥夺。

科普作者
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