岁岁重阳，今又重阳。农历九月初九是中国传统节日重阳节，在这个承载丰富内涵、寄托长寿祝福的日子里，北京协和医院以系列活动弘扬尊老敬老传统，普及健康养生知识，守护“最美夕阳红”。

多彩活动伴“银龄”

10月23日重阳节当天中午，北京协和医院门诊大厅内，两场多学科义诊正开展得如火如荼。老年医学科党支部和MICU党支部已是第三年在重阳节携手举办义诊，针对老年群体常见病、多发病，义诊团队耐心解疑释惑，为患者细致查体、询问病史，给予诊疗建议，并发放了老年医学科参编出版的《老年人家庭锻炼计划》以及肌少症、跌倒预防宣教手册。

看病如何选择科室？秋冬常见多发病、急性病怎样预防？老年人日常护理和用药有哪些注意事项？中医如何保健治疗？超声、检验、放射等检查如何预约、准备、获取结果？来自门急诊党总支和医技党总支的医护团队为老年患者就医过程更顺利奉上了“提速攻略”，收获一众好评。

登高怀远、佩插茱萸是重阳节流传已久的民俗，当天活动现场，社会工作部还组织了“辨识中草药”“赠养生香囊”“贴高寄祝福”等环节，参与者们直观了解了各种中药药材的形状、颜色、气味及功效，领取了茱萸药草香囊，并写下了老人健康长寿的美好祝愿，使节日气氛愈加浓厚。

关爱送到“家门口”

走出医院，协和专家们还将暖心关爱送到了更多老年人的“家门口”。

10月18日，北京协和医院老年医学科护理团队及老年专科小组成员联合北京经开区荣华社区卫生服务中心共同举办敬老月健康文化宣传活动。协和人通过情景剧生动演绎了“老年痴呆的早期识别”，用韵律手指操丰富老年人的休闲活动，以科普宣传小讲课“肌不可失”介绍肌少症的症状、治疗及预防方法，运用弹力带教会老年人进行抗阻运动，提供查体及健康咨询，让老年朋友们体验到了家门口的“一站式”健康服务。

10月22日，北京协和医院医务处与康琳主任带领的老年医学科团队赴房山区人民医院参加援建系列活动。专家们参与了该院老年科病房查房、疑难病例讨论，面向医护人员作《健康老化与整合照护》《老年患者营养筛查与评估》主题讲座，介绍了协和老年整合护理团队的实践经验，并为门诊患者开展义诊及“老年人肌少症筛查及预防”健康宣教，呵护“银龄”健康。

10月23日重阳节当日上午，北京协和医院老年医学科孙晓红教授赴东城区朝阳门街道社区服务中心，参加由白求恩公益基金会发起的“我来教您防跌倒”社区公益活动，并作《老年人跌倒预防》主题讲座，提醒老人增强安全防范意识，提高自我保护能力。

为开展好“孝老敬贤月”活动，中国关心下一代工作委员会联合协和专家推出多期养生科普课，涉及老年人营养与健康、老年人常见病与慢性病防治、中医养生与日常保健、应季疾病防治等多个主题，为广大老年朋友的健康送上来自协和医护的关爱。

莫道桑榆晚，为霞尚满天。作为北京首批老年友善医院，协和一直努力为老年患者的健康“保驾护航”。今后，医院也将不断提升能力、改善服务，为实现健康老龄化而持续努力。

文字/宣传处 老年医学科 社会工作部等

图片/孙良 老年医学科

编辑/严晓博 陈恔